Festplatten-Problem

Hallo zusammen ,

zuerst: ich bin wirklich nicht so der macbook-pro ...

mein problem ist:

mein macbook fährt seit längerem sehr langsam hoch . wenn es dann mal gebootet ist , dauert es minuten , bis einzelne progamme
geöffnet werden können . auch so hakt es durchgehend . als ich im internet recherchiert hab , wurde mir empfohlen , die zugriffsrechte bei festplatten-dienstprogramme reparieren zu lassen . nun steht bei meiner Hitachi HTS545025B9SA02 :

Dieses Laufwerk hat ein Hardwareproblem ,das nicht behoben werden kann .
Erstellen sie ein Bavk Up von so vielen Daten wie möglich und ersetzen sie das medium .

s.m.a.r.t.-status : ausfall.

nun meine fragen :

gibt es wirklich keine möglichkeit , das zu beheben ?
falls nein :

wie erstelle ich ein back up?
welche neue festplatte ist empfehlenswert?

informationen zum mac:

Modellname: MacBook
Modell-Identifizierung: MacBook7,1
Prozessortyp: Intel Core 2 Duo
Prozessorgeschwindigkeit: 2,4 GHz
Anzahl der Prozessoren: 1
Gesamtzahl der Kerne: 2
L2-Cache: 3 MB
Speicher: 2 GB
Busgeschwindigkeit: 1,07 GHz
Boot-ROM-Version: MB71.0039.B09

hoffe , mir kann jmd helfen

gruß kai

Moin,

ein Backup kannst Du ganz einfach mit einer externen Festplatte erstellen über Time Machine, oder wenn es bei dir nur ein paar Daten sind, einfach die Ordner auf nen Stick ziehen, vorteil bei Time Machine ist, das Du wenn die neue FP drin ist, alles zurück spielen kannst inkl. Einstellungen usw.

Eine Festplatte kann ich dir nicht wirklich empfehlen, da ich dafür zu viele verschiedene habe, im NAS laufen seit ca. 2 Jahren zwei Western Digital Festplatten ohne Probleme, in meinem Macbook Late 2006 ist seit Anfang an eine von Hitachi drin. Wenn Du ordentlich Geschwindigkeit haben willst, kann ich dir nur ne SSD Festplatte empfehlen, die sind inzwischen relativ günstig, ein Kumpel von mir hat eine drin und ist begeistert, 128GB ist die groß.

Gruß
Thomas