Rauchen aufhören mit iPhone

Hallo Leute,

ich habe mir vorgenommen mit dem Rauchen aufzuhören aber es sind grad mal 2 Tage jetzt her und ich bin schon sehr sehr schwach...
Das ist echt eine sehr schlimme Sucht und ist nicht leicht damit aufzuhören...

Da ich ein iPHone besitze, mache ichdirekt irgendwelche Apps oder Videos an wenn ich eine rauchen möchte, das ist halt so eine Abwechslung für mich. Aber nach einer Zeit hilft das leider auch nicht mehr.

Was kann den jetzt noch so über das iPhone machen?

Gibt es bestimmte apps mit der man das Rauchen aufhören kann?

Oder gibt es nur Videos über das rauchen usw. weil ich konnte leider nichts anderes finden.

Könnt ihr mir bitte kurz helfen was sinnvolles zu finden die mir beim aufhören helfen können?

Ich bedanke mich schonmal.

Eine "Raucherentwöhnungs-App" fürs iPhone? Manche Leute scheinen dem Gerät ja viel zuzutrauen, dabei kann es nicht mal Flash... Auch wenn das deine Hoffnungen jetzt vielleicht zerstört, aber ich stelle einfach mal die Behauptung in den Raum, dass dir dein iPhone womöglich nicht dabei helfen kann, mit dem Rauchen aufzuhören. Aber kannst es ja mal hiermit probieren. Viel Erfolg! :rauchen:

Also eine App die dir das Rauchen abgewöhnt gibt es meines Wissens nach nicht...

Ein iPhone bleibt halt irgendwie doch nur ein iPhone

Ansonsten kannst du auch mal mit deinem Hausarzt sprechen bezüglich des Rauchens. Er wird dir da auch gut weiter helfen können.

Iphone app

Also mir hat die app "Rauchfrei Pro" sehr geholfen. Immer wenn ich meine Schmacht überkam habe ich die App aufgerufen und mir die Stati angesehen oder die ersparten Schadstoffe angesehen. Danach hatte ich definitiv keinen Bock mehr eine zu rauchen!